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康复知识

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行走的康复训练,让您做到真正的做到步态自然

  • 发布时间:2019-09-19
  • 发布者: 国安
  • 来源: 自创
  • 阅读量:

   安装假肢时候,正规的假肢厂家都会对患者进行行走的康复训练,在进行康复训练的时候,一些患者行走步态很僵硬,国安假肢的康复训练师就在一旁耐心的给患者讲解步态训练的一些要点

首先,站立时一定要“腰直、膝盖直”,没有前倾或后倒地摇晃不稳的感觉;而且务必要把握的一点是:身体的“重心要正”!


 一般情况下,只要没有自身残肢或制作上的问题的话,穿上假肢立定时,身体的“重心处即为承重中心”,亦即小腿残肢前面正中间的腓骨最突起部位,“落槽要正”——换言之,这也应该是以假肢的“中轴线”为基准,与残肢恰如其分地“合套”——贴切吻合,不偏不倚的!这是迈步前行时,走得“正”,行得稳的一大关键条件啊。


国安的康复训练师提示,最初锻炼时,迈步可小点慢点儿,步幅不宜过大,身体摇晃的幅度以越小越好,并最好养成一个行走时挺胸收腹的好习惯。经过一个熟练阶段,走得好的,确实可达到较理想的状态让不知道的人,看不出你是个肢残人来;即便是双小腿假肢,习惯成自然,在行速和里程上,也差不多能接近健全人走得很好很快了。


当然,凡事因人而异。由于个人的身体基础与残肢条件不同,故谁也不能保证每个人都能达到理想中的标准,而所谓的好,在大家的心目中也无法一概而论;况且,假肢毕竟是身外之物,远远不如咱与生俱来的骨肉肢体,也只能作为代步工具,出于无奈的迫不得已地成为咱生命中不可分离的一部分了。


但事在人为也是真的!如果你很在意行走的问题,最好在“两直”(腰直、膝盖直)和“重心要正”的基础上有意识地训练自己:平时开步走时,就养成“头正,肩平,身直” 的好习惯,在此也权当个易记的“十二字诀”吧。相信只要能长期坚持,用心去把握步态的“平稳、自然”,无论残肢条件怎样,你都能走得相对好些比最初要好;但如果你根本就不在乎它,心怀放得很开,丝毫不会介意别人的异样目光,那么,走得好看与否也就无所谓了嘛。


因为每一个假肢患者的身体状况不同,行走步态也有好有坏。即便是进口的小腿假肢、大腿假肢,也会有不尽人意的时候呀。因此,只要在平常的使用中,残肢感觉正常,不存在啥局部磨疼磨烂的问题,尤其是没有影响到咱正常的生活、学习、工作、外出等,这就是最重要的,大可不必介怀和在意走路的姿态欠佳“外表的好坏”了。




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